In het leven zijn er twee soorten weerstand:

1. Weerstand die je moet overwinnen om mooie creaties tot leven te brengen.

2. Weerstand die niets bijdraagt aan de kwaliteit van je leven.

Voor je energie, creativiteit en de kwaliteit van je relaties is het cruciaal dat je het verschil tussen beide soorten weerstand herkent.

Positieve weerstand die je moet overwinnen:

  • Je lichaam trainen om fysiek sterker te worden.
  • Een blog schrijven om je visie scherper te krijgen.
  • Een specifieke vaardigheid trainen om ergens in te excelleren.
  • Studeren om kennis op te doen.
  • De moed hebben om lastige keuzes te maken.

Negatieve weerstand waar je afscheid van moet nemen:

  • Jezelf zorgen maken.
  • Jezelf een schuldgevoel aanpraten.
  • Klagen en zeuren.
  • Excuses vinden waarom prestaties niet verbeteren.
  • Mensen die aan de lopende band energie aan je onttrekken.

Het draait er in het leven niet om dat je weerstand ontloopt. Weerstand is en zal altijd aanwezig blijven en dat is maar goed ook.

Dat maakt ons sterker en hierdoor groeien we als mens. Cruciaal voor de kwaliteit van je leven is wel dat je kiest welke weerstand je wilt overwinnen en welke je kunt missen als kiespijn.